スマートフォンを持たずに。心と体を整える、デジタルデトックスの旅
日々、情報や時間に追われ続けている現代社会。PCやスマホが手放せないという人は少なくないのではないでしょうか? そんな中で注目されているのが「デジタルデトックス」です。デジタル機器と一定期間距離を置くことで、脳や体を休ませリフレッシュするというもので、最近よく聞く「スマホ依存」や「SNS疲れ」を解消するのに有効だと言われています。特に、日常から離れることのできる旅はデジタルデトックスできるいい機会。大自然やこだわりの食事、温泉などを楽しみつつ、体も心も整えることができる、おすすめの宿泊施設を8カ所ご紹介します。