スマートフォンの通知をオフにして、1泊2日。「ご縁の国」出雲で深呼吸する秋の旅

※価格は税込み表記です。
※2026年10月時点の情報です。

出雲縁結び空港｜「ご縁の国」に迎えられて、ゆったりと旅をスタート

首都圏から島根県出雲市へ向かうなら、飛行機が便利です。羽田空港からは約1時間半で、1日5便が運航しています。大阪（伊丹）や福岡からは約1時間。どこから出発しても午前中に到着できるので、初日からゆったり過ごせます。

到着ロビーで出迎えてくれるのは「縁結び大国（だいこく）」。ふっくらとした丸みとにこやかな表情に、さっそく歓迎されている気分になります。

2階の「JAL PLAZA ロビー店」では、空港オリジナルの絵馬（600円）を販売しています。旅の始まりに願いを書いて、掛けていきましょう。

出雲縁結び空港

タクシーで約35分

稲佐の浜｜神様を迎える場所で、この土地の空気を胸いっぱいに吸い込む

最初に訪れたのは「稲佐の浜」。「国譲り神話」の舞台とされ、旧暦10月10日に全国から集まる八百万の神々を、この浜でお迎えするといわれています。

到着して、スマートフォンをバッグにしまう前にスクリーンタイムを確認すると、10時間超えと普段スマートフォンを見ている時間の長さにびっくり……！ ここからはスマートフォンをなんとなく開くのをやめ、気の向くままに歩いてみます。

まずは砂浜をのんびり散歩。寄せては返す波の音、グラデーションを描く海と空、足元でさくさくと鳴る砂。スマートフォンから少し目を離すと、いつもは素通りしていた音や香りに次々と気づき、景色の解像度がぐんと上がるのを感じられます。

波打ち際にそびえる弁天島には、豊玉姫命（とよたまひめのみこと）を祀る沖御前（おきのごぜん）神社があります。お参りを済ませたら、砂浜の砂を少しだけいただいていきましょう。

出雲大社には、稲佐の浜の砂を境内の「素鵞社（そがのやしろ）」に納め、代わりに社殿の下の砂をお守りとしていただく「御砂取り」という習わしがあります。翌日の参拝で使うので、忘れずに持ち帰ります。

稲佐の浜

徒歩で約25分

おふくかふぇ｜「出雲大社」ゆかりのおもてなし料理でひと休み

稲佐の浜から出雲大社方面へは、歩いて約25分です。いつもならすぐに地図アプリを開くところですが、今日は町並みや空の色を眺めながらのんびり歩きます。

時間を気にせず歩くのは、思いの外気持ちいいもの。景色に見とれているうちに、あっという間に出雲大社の表参道「神門通り」に到着しました。約700mの通りには、名物のそばやぜんざい、お土産の店が軒を連ねています。

歩き始めてすぐ目に留まったのが、「出雲大社 うず煮」の看板です。いつもならレビューを検索してから店を決めるところですが、今日は明るい店構えにひかれて直感で。フグの海産物専門店「福乃和」が営む「おふくかふぇ」に入りました。

店内には、さまざまなデザインのしめ縄や、島根の伝統工芸品「大社の祝凧（いわいだこ）」が飾られています。壁には島根県西部で作られる石州和紙が使われていて、温かみのある空間です。

「うず煮」は、旧暦の元旦に出雲大社で行われる「福神祭」の直会で振る舞われる、特別なおもてなし料理です。福を呼ぶ縁起物とされるフグを使っています。

ふたを開けると、たっぷりのった干し海苔の香りがふわり。いつもなら写真を撮っている間に冷めてしまう……なんてこともありますが、今日は熱々のうちにいただきます！ フグの身や皮、シイタケが入ったとろみのあるあんをご飯に絡めると、やさしいだしが体にしみわたります。

食後にお土産コーナーをのぞいていると、甘い香りがしてきました。フグの形がころんとかわいい「おふく焼き」は、もちもちの生地にあんがぎっしり詰まっています。食べ歩きにもぴったりです。

上階には、テイクアウトした商品を食べられるテラス席もあります。出雲大社の玄関口「勢溜（せいだまり）の大鳥居」を眺めながら、ここでもうひと息つけます。

おふくかふぇ

徒歩で約1分

ご縁横丁｜検索せずに寄り道する、活気あふれる横丁

テラスから見えたのぼりに誘われて、「ご縁横丁」へ。勢溜の大鳥居の目の前にあり、9軒の店が集まっています。検索せずにふらりと寄り道できるのも、スマートフォンに頼りすぎない旅ならではです。

名物のぜんざいや出雲そばはもちろん、のどぐろのお寿司や占いのお店まであります。出雲のいいものがぎゅっと詰まった空間に、胸が躍ります。

まがたまや雲玉｜自分の運気を上げる天然石をお土産に

お土産探しに立ち寄りたいのが「まがたまや雲玉」。創業100年を超えるめのう細工・天然石の専門店「野津めのう店」が手がけるお店で、手に取りやすい価格のアイテムがそろっています。

店内には、「因幡の白うさぎ」の伝説をモチーフにした「縁結びうさぎ」や、古くから魔除けのお守りとされてきた勾玉のアクセサリーがずらりと並びます。好きな石を選んで、自分だけのアクセサリーを作ることもできますよ。

中でも注目したいのが、オリジナルのヒーリングミスト「清め」です。お清めスプレーはいろいろありますが、これはこのお店でしか買えないレアアイテム。出雲ならではのお土産にぴったりです。

稲佐の浜で砂取りをし、出雲大社でいただいた砂を入れる小瓶も人気。かわいいガラス瓶に入れて飾っておけば、眺めるたびに運気がアップしそうです。

体験を楽しみたいなら、水晶などの原石を割る「ジオードクラッキング」（1,100円）に挑戦してみて。好きな石を台にのせ、ジャッキを少しずつ上げていきます。

思ったより軽い力で、パカッと割れました。力が必要な石もあれば、花びらが散るようにはらりと割れる石もあり、どう割れるかは石次第です。きれいに割るなら、なるべく軽い石を選ぶのがコツ。

中をのぞくと、一番大きなかけらにきらりと光る結晶がありました。「この形は珍しいんですよ」と店員さんに言われて、思わず笑顔に。割った石はそのまま持ち帰れます。

出雲ぜんざい餅店｜ぜんざい発祥の地でパワーチャージ

歩き回って甘いものが恋しくなってきたら、出雲の老舗和菓子店「坂根屋」が手がける「出雲ぜんざい餅店」へ。

実は出雲は、ぜんざい発祥の地。出雲大社の「神在祭（かみありさい）」で振る舞われた「神在餅（じんざいもち）」がなまって、「ぜんざい」になったといわれています。

注文したのは、ぜんざいとコーヒーという珍しい組み合わせの「縁結びセット」。坂根屋の五代目社長・坂根壮一郎さんと、神門通りで「大社珈琲」を営む妻・めぐみさん、それぞれの自慢の味を組み合わせたメニューです。

ちなみに、おふたりは2012年に出雲大社の正門前で出会い、わずか2週間で婚約したのだとか！ この出来事は「リアル縁結びストーリー」といわれ、話題を呼びました。

やさしい甘さのぜんざいには、すっきりとしたコーヒーがよく合います。大納言小豆やお米はもちろん、サトウキビや藻塩まで100％出雲産。この土地の恵みが詰まった一杯をひと口ずつ味わっていると、お腹の中からじんわり温まっていきます。

食後は、店内に張られた赤い糸に、願い事を書いた短冊を結ぶ「きずな結い」もぜひ。短冊は出雲大社の「縁結び大祭」で奉納されます。

お土産には、「ぜんざいをもっと気軽に食べてほしい」という思いから生まれた「ぜんざい餅」がおすすめです。10〜11月に訪れるなら、期間限定の羊羹「神在月」もチェックを。白い小豆の粒は、神在月に降るといわれるあられが水面に浮かぶ様子を表しています。

ご縁横丁

徒歩で約5分

堀江薬局本店艸楽｜誕生日が導く自分だけのお茶と出合う

神門通りを南へ歩いていくと、「生年月日からあなたにぴったりのお茶をお選びします」という看板がありました。店内に入ると、ふわりとヒノキの香りが漂います。

一畑電車・出雲大社前駅の近くにある「堀江薬局本店艸楽（そうらく）」は、地元で100年以上親しまれてきた「堀江薬局」が営む漢方専門薬局です。土壁と木を組み合わせた落ち着いた空間に、気軽に楽しめる薬膳茶が並びます。

ここで体験したいのが、生年月日から自分に合う風水薬膳®茶を選んでもらうこと。古代の漢方では「陰陽五行」の考えに基づいて、生年月日も治療の参考にされていたそうです。それを現代風にアレンジしたのが風水薬膳®です。

シートに生年月日を書いて渡すと、あっという間に診断が完了！ 本質を示す「五行」は「土」、それを支える「干支」は「酉」という結果でした。「手先が器用で、優しい方が多いタイプ。人を育てる力も強いのでは？」という店員さんの言葉に、なんだかうれしくなります。ネットで読む診断結果とは違い、直接話しながら知る自分のタイプは、ちょっと特別に感じられます。

全22種類の中からすすめてもらったのは、「戊（つちのえ）」「己（つちのと）」「酉」の3種類です。香りを試すと、「戊」はフルーティーで華やか、「己」は大地のような力強さが印象的でした。3種類をバランスよく飲むことで、心と体を整え、運気アップにつながるそう。

さらに深く知りたい人は、事前予約制の「艸楽 風水薬膳®カウンセリング」（20分5,000円）へ。カウンセリングや体質チェックをもとに、オリジナルの和漢茶をブレンドしてもらえます。

お茶は1袋1,500円で購入でき、3点セットなら木箱に入れてもらえます。自分へのご褒美にぴったりです。生年月日がわかれば選べるので、家族へのプレゼントにする人も多いそう。

堀江薬局本店艸楽

出雲大社｜清々しい朝の空気に包まれ、神様が集う場所へ

2日目は、朝いちばんに出雲大社へ。目覚めてすぐにSNSを開かない朝は、それだけで頭がすっきりします。出雲を代表する風景のひとつ「勢溜の大鳥居」から、参拝をスタートします。

鳥居の先に続くのは、珍しい下りの参道。緑のトンネルに吸い込まれるように、一歩ずつ進んでいきます。両側に広がる池や芝生の間を、さわやかな風が吹き抜けて気持ちいい！

参道の先にある銅鳥居（どうのとりい）は、江戸時代（1666年）に造られた青銅製の鳥居で、国の重要文化財に指定されています。くぐると、正面に拝殿が現れます。出雲大社の参拝作法は、一般的な二拍手ではなく「二礼四拍手一礼」。毎年5月の例祭では「八拍手」で拝礼されます。無限を表す「八」の半分にあたる四拍手を、普段の作法としているといわれています。お参りを済ませたら、境内を右回りに進みましょう。

拝殿の奥にある八足門（やつあしもん）は、御本殿に最も近い参拝場所です。御本殿には、縁結びの神様・大国主大神（おおくにぬしのおおかみ）が祀られています。毎朝9時30分ごろには、神様にお供えをする「朝の日供」が行われ、笛や太鼓の音が響きます。

緑に囲まれた「素鵞社」に祀られているのは、八岐大蛇（やまたのおろち）退治で知られる素戔嗚尊（すさのおのみこと）。大国主大神の父神とされる神様で、一段高い場所に鎮座しています。

お参りしたら、いよいよ「御砂取り」です。昨日、稲佐の浜から持ってきた砂を納め、代わりに社殿の下の御砂をいただきます。地域の人々が御砂を畑にまいて豊作を祈った信仰に由来する習わしです。いただいた砂はお守りとして持ち歩いたり、小皿に分けてお清めに使ったりします。

素鵞社の階段を下りると、御本殿の裏側に出ます。ここは、国宝の御本殿の姿を間近に望める貴重な場所。ここではスマートフォンを取り出して1枚撮影します。縁起のよさそうな写真を待ち受けにすれば、いつでも出雲の空気を思い出せそうです。

最後は神楽殿へ。ご祈祷や結婚式などが行われる場所です。

目を引く大注連縄は、長さ約13.6m、重さ4.7t。真下に立つと、稲わら1本1本まで見分けられ、その迫力と緻密さに圧倒されるはず。ここでもぜひ、旅の記憶に残る一枚を撮影しましょう。

出雲大社

徒歩で約1分

けんちゃん漬｜参拝帰りに、出雲育ちの野菜をひとかじり

参拝を終えて勢溜の大鳥居まで戻ったら、昨日も訪れたご縁横丁にもう一度寄り道します。「出雲ぜんざい餅」の向かいにある「けんちゃん漬」には、出雲産の野菜を中心にした手作りの漬物が並んでいます。昨日のぜんざいに添えられていた漬物も、実はこのお店のもの。店頭では、キュウリを1本丸ごと漬けた「浅漬ぽりぽりきゅうり串」（300円）が味わえます。

袋から出して手渡してもらったキュウリを、店先のベンチでさっそくパクリ。みずみずしさとキリッとした塩気で、参拝で歩いた体がリフレッシュ！

けんちゃん漬

徒歩で約1分

出雲そば 菊二郎｜日本三大そば「出雲そば」をモダンな空間で

旅の締めくくりは、名物の出雲そば。岩手の「わんこそば」、長野の「戸隠そば」と並ぶ「日本三大そば」のひとつとされています。訪れたのは、勢溜の大鳥居から道路を渡ってすぐの「出雲そば 菊二郎」。

大きな窓から光が差し込む店内は、明るくモダンな雰囲気です。カウンター席も多く、ひとりでも気兼ねなく過ごせます。

おすすめは、3段の丸い器にそばを盛った「三色割子（1,595円）」です。トッピングは磯のりおろし、卵、なめ茸とろろの3種類。

食べ方は、まず1段目に薬味をのせ、とっくりのそばだしをかけていただきます。食べ終わったら、残っただしを2段目にかけ、薬味とだしを足します。3段目も同じように食べ進めます。

島根県産の石臼挽きそば粉を使ったそばは、さっぱりとしながらも香り豊か。歯切れのいい細めの麺は、磯のりやなめ茸とよく合います。卵を絡めると、だしがぐっとまろやかになります。

お店を出たら、スマートフォンをひさしぶりに開きます。いつもよりぐっと短いスクリーンタイムに、ちょっとした達成感を感じます。出雲の空気をまとったまま、少しずつ日常へ戻っていきましょう。

出雲そば 菊二郎

スマートフォンから少し離れて気づいた、穏やかな時間と景色

スマートフォンやSNSから少し距離を置いて過ごした、秋の出雲での2日間。画面の中の「誰か」ではなく、自分の目や耳で受け取ったものは、どれもいつもより鮮やかでした。次の休みは、出雲の町と自分自身に耳を澄ませる「アテンション・デトックス旅」に出かけてみませんか？

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